by JJ Van Zon | Jul 27, 2022 | News, Yoga |
Dag 1 Adem je Kalm met Ujjayi Ademhaling Fantastische JIJ, Vandaag introduceer ik een ademhalingsoefening vanuit de Yoga; Ujjayi Ademhaling. Deze fantastische Pranayama, zoals we in Yogaland een ademhalingsoefening noemen heeft net als de...
