Meditatie handleiding voor beginners
Wat is meditatie & waarom is het goed voor je? Meditatie is niets meer dan de tijd nemen om terug te keren naar de basis, jezelf te gronden, en in het moment te komen. In deze meditatie handleiding voor beginners vind jij antwoorden op de...
De Kracht Van De Yogamat: Zelfvertrouwen & Mentale Gezondheid
De Kracht Van De Yogamat: Zelfvertrouwen & Mentale Gezondheid gaat over waar de mat symbool voor staat. Mijn yogamat betekent zoveel meer voor mij dan alleen maar een plek om yoga-oefeningen te doen. De kracht van de yogamat is immens en zorgt dat ik...
Vishuddha Chakra Meditation for Truth Vibration Alignment
Do You Speak the Truth without harming? If you do, you’ll align with the truth vibration. I hear many people say: “Well this is just how I feel, I have to speak my mind, I have to get it out of my system.” Okay, this is a...
